Wie lange solltest du für einen Test lernen? Die Antwort auf diese Frage ist für jeden anders, weil es nicht nur darum geht, wie lange du lernst - es ist auch wie effektiv du studierst.
Wenn Sie ineffektiv lernen, werden Sie möglicherweise stundenlang lernen, ohne wirklich Fortschritte zu machen, was zu Frustration und Burnout führt. Effektives Lernen hingegen kann genauso gut in Form von kurzen, konzentrierten Stößen oder in längeren Gruppenstunden stattfinden.
Die meisten guten Lerneinheiten dauern mindestens eine Stunde. Ein einstündiger Block gibt dir genug Zeit, um tief in das Material einzutauchen, aber es ist nicht so lang, dass deine Gedanken wandern. Eine 60-minütige Sitzung reicht jedoch oft nicht aus, um das gesamte Material eines Kapitels oder Semesters abzudecken. Sie müssen also mehr als eine Sitzung planen.
Nehmen Sie sich zwischen einstündigen und zweistündigen Sitzungen frei. So funktioniert Ihr Gehirn am besten - kurze, aber häufige Aufmerksamkeitsstöße, die durch häufige Pausen voneinander getrennt sind. Wenn Sie lange Kapitel lesen, ohne anzuhalten, und sich dann beim Einlagern des Buches an absolut nichts erinnern, ziehen Sie diese einstündige Strategie in Betracht.
Letztendlich liegt der Schlüssel zur Bestimmung, wie lange Sie lernen müssen, in Ihrem einzigartigen Gehirntyp. Wenn Sie herausfinden, warum Ihr Gehirn so funktioniert, können Sie Ihre Lerneinheiten effektiver planen.
Einige Studenten sind Global Thinker, was bedeutet, dass ihr Gehirn beim Lesen hinter den Kulissen hart arbeitet. Während des Lesens fühlen sich die Lernenden zunächst von der Menge an Informationen, die sie aufnehmen, überwältigt, entdecken dann aber - fast wie durch Zauberei -, dass die Dinge nachher Sinn ergeben. Wenn Sie ein global denkender Mensch sind, sollten Sie versuchen, in Abschnitten zu lesen und gelegentlich Pausen einzulegen, um sich zu entspannen. Ihr Gehirn braucht Zeit, damit Informationen einfließen und sich selbst in Ordnung bringen.
Wenn Sie ein globaler Denker sind, versuchen Sie, nicht in Panik zu geraten, wenn Sie etwas nicht sofort verstehen. Stress dich nicht aus! Wenn Sie ruhig lesen, werden Sie sich an viel mehr erinnern, als wenn Sie Ihrem Gehirn die Magie geben, nachdem Sie das Buch weggelegt haben.
Einige Studenten sind analytische Denker, was bedeutet, dass sie es lieben, den Dingen auf den Grund zu gehen. Diese Denker können oft nicht vorgehen, wenn sie auf Informationen stoßen, die auf Anhieb keinen Sinn ergeben.
Wenn Sie ein analytischer Denker sind, kann es sein, dass Sie an Details hängen bleiben, sodass Sie Ihre Lektüre nicht in angemessener Zeit abschließen können. Anstatt Abschnitte immer wieder neu zu lesen, kleben Sie auf jede Seite oder jeden Abschnitt, in dem Sie stecken bleiben, einen Haftnotiz- oder Bleistiftstrich. Fahren Sie dann mit dem nächsten Abschnitt fort - Sie können zurückgehen und beim zweiten Mal nach Wörtern oder Begriffen suchen.