Warum gähnen wir? Physische und psychische Gründe

Alle gähnen. So auch unsere Haustiere. Während Sie ein Gähnen unterdrücken oder vortäuschen können, können Sie wirklich nichts tun, um den Reflex zu kontrollieren. Es macht also Sinn, dass Gähnen einem bestimmten Zweck dient, aber warum gähnen wir??

Wissenschaftler, die diesen Reflex untersuchen, haben mehrere Gründe für das Phänomen vorgeschlagen. Beim Menschen scheint das Gähnen sowohl durch physiologische als auch durch psychologische Faktoren verursacht zu werden.

Key Takeaways: Warum gähnen wir?

• Ein Gähnen ist ein Reflex als Reaktion auf Schläfrigkeit, Stress, Langeweile oder das Gähnen einer anderen Person.
• Der Vorgang des Gähnens (Oszitation genannt) beinhaltet das Einatmen von Luft, das Strecken des Kiefers und des Trommelfells und das anschließende Ausatmen. Viele Menschen dehnen beim Gähnen andere Muskeln.
• Forscher haben viele Gründe für das Gähnen vorgeschlagen. Sie können als physiologische und psychologische Gründe eingestuft werden. In beiden Fällen verändert der zugrunde liegende Reiz die Neurochemie, um die Reaktion auszulösen.
• Medikamente und Erkrankungen können das Gähnen beeinflussen.

Physiologische Gründe für das Gähnen

Körperlich bedeutet ein Gähnen, den Mund zu öffnen, Luft einzuatmen, den Kiefer zu öffnen, das Trommelfell zu dehnen und auszuatmen. Es kann durch Müdigkeit, Langeweile, Stress oder Gähnen anderer ausgelöst werden. Da es sich um einen Reflex handelt, besteht das Gähnen aus einem Zusammenspiel von Neurotransmittern, die mit Müdigkeit, Appetit, Anspannung und Emotionen verbunden sind. Diese Chemikalien umfassen Stickoxid, Serotonin, Dopamin und Glutaminsäure. Wissenschaftler wissen, dass bestimmte medizinische Zustände (z. B. Multiple Sklerose, Schlaganfall und Diabetes) die Gähnfrequenz und den Cortisolspiegel im Speichel nach einem Gähnen verändern.

Da Gähnen eine Angelegenheit der Neurochemie ist, gibt es mehrere mögliche Gründe dafür. Bei Tieren sind einige dieser Gründe leicht zu verstehen. Zum Beispiel gähnen Schlangen, um ihre Kiefer nach dem Essen neu auszurichten und die Atmung zu unterstützen. Fische gähnen, wenn ihr Wasser nicht genügend Sauerstoff enthält. Es ist schwerer festzustellen, warum Menschen gähnen.

Da der Cortisolspiegel nach dem Gähnen ansteigt, kann dies die Aufmerksamkeit erhöhen und auf einen Handlungsbedarf hinweisen. Die Psychologen Andrew Gallup und Gordon Gallup glauben, dass Gähnen die Durchblutung des Gehirns verbessert. Die Prämisse ist, dass das Strecken des Kiefers den Blutfluss zu Gesicht, Kopf und Hals erhöht, während der tiefe Atem eines Gähnens das Blut und die Wirbelsäulenflüssigkeit zwingt, nach unten zu fließen. Diese physikalische Grundlage für das Gähnen kann erklären, warum Menschen gähnen, wenn sie ängstlich oder gestresst sind. Fallschirmjäger gähnen, bevor sie Flugzeuge verlassen.

Die Untersuchungen von Gallup und Gallup zeigten auch, dass Gähnen das Gehirn kühlt, da die kältere eingeatmete Luft das Blut abkühlt, das während des Gähnens zum Fließen gezwungen wird. Die Gallup-Studien umfassten Experimente an Sittichen, Ratten und Menschen. Gallups Team stellte fest, dass die Leute mehr gähnen, wenn die Temperatur kühler ist und Gähnen eher einen kühlenden Effekt haben als wenn die Luft heiß ist. Wellensittiche gähnten auch bei kühleren Temperaturen mehr als bei heißen. Das Gehirn der Ratten kühlte leicht ab, als die Tiere gähnten. Kritiker weisen jedoch darauf hin, dass das Gähnen genau dann zu scheitern scheint, wenn ein Organismus es am dringendsten benötigt. Wenn das Gähnen das Gehirn abkühlt, ist es sinnvoll, dass es funktioniert, wenn die Körpertemperatur von der Regulierung profitiert (wenn es heiß ist)..

Psychologische Gründe für das Gähnen

Bisher wurden über 20 psychologische Gründe für das Gähnen vorgeschlagen. In der wissenschaftlichen Gemeinschaft besteht jedoch wenig Einigkeit darüber, welche Hypothesen richtig sind.

Gähnen kann eine soziale Funktion haben, insbesondere als Herdeninstinkt. Bei Menschen und anderen Wirbeltieren ist das Gähnen ansteckend. Das Fangen von Gähnen kann Mitgliedern einer Gruppe Müdigkeit vermitteln und Menschen und anderen Tieren dabei helfen, Wach- und Schlafmuster zu synchronisieren. Alternativ kann es ein Überlebensinstinkt sein. Gordon Gallup zufolge könnte das ansteckende Gähnen den Mitgliedern einer Gruppe helfen, wachsamer zu werden, damit sie Angreifer oder Raubtiere erkennen und verteidigen können.

In seinem Buch Der Ausdruck der Gefühle in Mensch und Tier, Charles Darwin beobachtete Paviane, die gähnten, um Feinde zu bedrohen. Ein ähnliches Verhalten wurde bei siamesischen Kampffischen und Meerschweinchen beobachtet. Am anderen Ende des Spektrums gähnen Adelie-Pinguine im Rahmen ihres Balzrituals.

Eine von Alessia Leone und ihrem Team durchgeführte Studie legt nahe, dass es verschiedene Arten von Gähnen gibt, um verschiedene Informationen (z. B. Empathie oder Angst) in einem sozialen Kontext zu vermitteln. Leones Forschungen betrafen einen Affentyp namens Gelada, aber es ist möglich, dass das menschliche Gähnen auch von ihrer Funktion abhängt.

Welche Theorien stimmen??

Es ist klar, dass das Gähnen durch physiologische Faktoren verursacht wird. Schwankungen der Neurotransmitter-Spiegel lösen ein Gähnen aus. Die biologischen Vorteile des Gähnens sind bei einigen anderen Arten klar, beim Menschen jedoch nicht so offensichtlich. Zumindest erhöht ein kurzes Gähnen die Aufmerksamkeit. Bei Tieren ist der soziale Aspekt des Gähnens gut dokumentiert. Während Gähnen beim Menschen ansteckend ist, müssen Forscher erst noch feststellen, ob die Psychologie des Gähnens ein Überbleibsel der menschlichen Evolution ist oder ob sie noch heute eine psychologische Funktion hat.

Quellen

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• Gupta, S; Mittal, S (2013). "Gähnen und seine physiologische Bedeutung". Internationale Zeitschrift für angewandte und medizinische Grundlagenforschung. 3 (1): 11-5. doi: 10.4103 / 2229-516x.112230
• Madsen, Elanie E .; Persson, Tomas; Sayehli, Susan; Lenninger, Sara; Sonesson, Göran (2013). "Schimpansen zeigen einen Anstieg der Anfälligkeit für ansteckendes Gähnen in der Entwicklung: Ein Test der Wirkung von Ontogenese und emotionaler Nähe auf die Gähnen-Ansteckung". Plus eins. 8 (10): e76266. doi: 10.1371 / journal.pone.0076266
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