Bedingungslose positive Wertschätzung

Bedingungslose positive Rücksichtnahme, ein Konzept der Rogerianischen Psychotherapie, ist die Praxis, Therapieklienten gegenüber wertungslose Akzeptanz und Wärme zu zeigen. Bedingungslose positive Rücksichtnahme ist laut Rogers ein wesentlicher Bestandteil einer erfolgreichen Therapie. Wenn sich Klienten von ihrem Therapeuten akzeptiert und verstanden fühlen, sind sie eher in der Lage, positive Ansichten über sich selbst zu entwickeln und auf eine Weise zu handeln, die ihr Leben verbessert.

Wichtige Mitbringsel: Bedingungslose positive Rücksichtnahme

  • Bedingungslose Wertschätzung ist ein Begriff, den der Psychologe Carl Rogers, der Begründer der personenzentrierten Psychotherapie, geprägt hat.
  • Für die Therapeuten bedeutet bedingungslose Wertschätzung, Akzeptanz, Wärme und Verständnis gegenüber den Klienten zu vermitteln.
  • In der Rogerianischen Therapie wird bedingungslose positive Wertschätzung als ein entscheidender Teil der therapeutischen Beziehung angesehen, da sie den Klienten hilft, bedingungslose positive Werte zu entwickeln selbst-betrachten.

Bedingungslose positive Rücksicht und humanistische Psychologie

Bedingungslose positive Rücksichtnahme ist ein wesentlicher Bestandteil der personenzentrierten oder Rogerianischen Therapie, einem therapeutischen Ansatz, der vom Psychologen Carl Rogers entwickelt wurde. Bei der Rogerianischen Therapie hört ein Therapeut zu und lässt die Klienten selbst entscheiden, worüber sie sprechen möchten. Die Rolle des Therapeuten ist es, ein besseres Verständnis des Klienten zu entwickeln (oder, in Rogerianischen Begriffen, sich zu kultivieren) empathisches Verständnis), im Umgang mit Kunden authentisch und aufrichtig zu sein und den Kunden wertschätzungsfrei und mitfühlend zu akzeptieren. Diese nicht wertende, mitfühlende Akzeptanz nannte Rogers bedingungslose positive Rücksichtnahme.

Die Rogerian-Therapie wird als humanistischer Ansatz für die Psychologie angesehen, da sie die Fähigkeit der Menschen betont, zu wachsen und sich zum Besseren zu verändern, und sich auf Stärken und Potenziale anstatt auf Schwächen konzentriert.

Vorteile einer bedingungslosen positiven Bewertung

Nach Rogers Theorie müssen sich alle Menschen gut fühlen. Infolgedessen entwickeln wir häufig eine positive bedingte Wertschätzung. Das heißt, wir fühlen uns nur in dem Maße wohl, in dem wir glauben, bestimmte Standards zu erfüllen. Personen mit bedingter positiver Rücksichtnahme können sich nur insoweit positiv fühlen, als sie sich als gute Schüler, gute Angestellte oder unterstützende Partner sehen. Wenn sie diese Kriterien nicht erfüllen, haben sie Angst.

Bedingungslose positive Rücksichtnahme wird in der Rogerianischen Therapie als vorteilhaft angesehen, da sie den Klienten hilft, bedingungslose positive Rücksichtnahmen zu entwickeln selbst-betrachten. Klienten mögen daran gewöhnt sein, sich selbst streng zu beurteilen, aber wenn sie die bedingungslose positive Wertschätzung eines Therapeuten erfahren, können sie die Fähigkeit entwickeln, sich bedingungslos selbst zu akzeptieren.

Bedingungslose positive Rücksichtnahme wird auch in der Therapie als vorteilhaft angesehen, da sie den Klienten hilft, sich während der Therapiesitzungen zu öffnen, ohne sich Gedanken über eine Beurteilung machen zu müssen.

Wie Therapeuten bedingungslose positive Rücksichtnahme gewähren

Aus der Sicht eines Therapeuten bedeutet bedingungslose positive Rücksichtnahme, dem Klienten gegenüber ein warmes, positives Gefühl zu haben und den Klienten als den zu akzeptieren, der er oder sie ist. Es bedeutet auch, nicht zu urteilen, was uninteressant erscheinen kann, wenn ein Kunde ein sozial unerwünschtes Verhalten meldet. Rogerianische Psychologen glauben, dass es für Therapeuten wichtig ist, zu jeder Zeit zu versuchen, bedingungslos positive Rücksicht zu nehmen.

Diese therapeutische Herangehensweise wird von der rogerischen Überzeugung beeinflusst, dass Menschen motiviert sind, sich zu verbessern und sich positiv zu verhalten. In diesem Licht erklärt der Psychologe Stephen Joseph in einem Blog für Psychologie heute, Bedingungslose Wertschätzung bedeutet, zu erkennen, dass der Klient sich möglicherweise einfach nur Mühe gegeben hat, mit einer schwierigen Situation umzugehen, auch wenn ein Verhalten ungesund oder schlecht zu sein scheint. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, ein Therapeut hätte einen Kunden, der geklaut hat. Ladendiebstahl ist kein wünschenswertes Verhalten, aber der Therapeut, der bedingungslose positive Rücksichtnahme praktiziert, würde die Tatsache in Betracht ziehen, dass der Klient möglicherweise mit schwierigen finanziellen Umständen konfrontiert war und nur wenige andere Optionen hatte.

Wenn sich Klienten negativ verhalten, versuchen Rogerianische Therapeuten, Urteile nicht zu fällen und stattdessen die Autonomie der Klienten zu respektieren. In der Rogerianischen Therapie wird der Therapeut versuchen, die Situation des Klienten und die Faktoren, die zu seinem Verhalten geführt haben, besser zu verstehen. Durch Therapiesitzungen kann der Klient daran arbeiten, adaptivere Methoden zu entwickeln, um auf seine Umgebung zu reagieren. Am wichtigsten ist jedoch, dass letztendlich die Kunden entscheiden, welche Änderungen sie in ihrem Leben umsetzen möchten. Die Rolle des Therapeuten besteht nicht darin, das Verhalten des Klienten zu beurteilen, sondern ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem der Klient selbst positive Veränderungen herbeiführen kann.

Der Einfluss von Rogers 'Ideen

Heutzutage bemühen sich viele Psychologen um bedingungslose Wertschätzung bei der Arbeit mit Klienten, auch wenn sie sich nicht unbedingt als rogerische Therapeuten identifizieren. Bedingungslose positive Rücksichtnahme ist oft ein wichtiges Element der therapeutischen Beziehung, die für die Erzielung positiver Therapieergebnisse von entscheidender Bedeutung ist.

Quellen

  • Bozarth, Jerold D. "Bedingungslose positive Rücksicht." Das Handbuch der Personenzentrierten Psychotherapie und Beratung, 2. Auflage, herausgegeben von Mick Cooper, Maureen O'Hara, Peter F. Schmid und Arthur C. Bohart, Palgrave Macmillan, 2013, S. 180-192.
  • Joseph, Stephen. "Bedingungslose positive Wertschätzung." Psychologie heute (2012, 7. Oktober). https://www.psychologytoday.com/us/blog/what-doesnt-kill-us/201210/unconditional-positive-regard
  • Lickerman, Alex. "Bedingungslose positive Wertschätzung." Psychologie heute (7. Oktober 2012). https://www.psychologytoday.com/us/blog/happiness-in-world/201210/unconditional-positive-regard
  • Noel, Sarah. "Die Heilkraft der therapeutischen Beziehung." GoodTherapy.org (2010, 15. Oktober). https://www.goodtherapy.org/blog/person-centered-rogerian-therapy/
  • Rogers, Carl R. "Die notwendigen und ausreichenden Bedingungen der therapeutischen Persönlichkeitsveränderung." Zeitschrift für Beratungspsychologie 21,2 (1957): 95 & ndash; 103. http://psycnet.apa.org/record/1959-00842-001
  • "Bedingungslose positive Wertschätzung." GoodTherapy.org (2015, 28. August). https://www.goodtherapy.org/blog/psychpedia/unconditional-positive-regard