Was verursacht das Haar des Schwimmers?

Lieben Sie das Schwimmen, aber hassen Sie es, wie es Ihre Haare trocken, verheddert, beschädigt und möglicherweise heller oder grün macht? Wenn ja, ist Ihr Problem das Haar des Schwimmers. Wenn Sie erst einmal verstanden haben, wie das Haar eines Schwimmers funktioniert, können Sie es möglicherweise verhindern oder korrigieren.

Frage: Was verursacht das Haar des Schwimmers??

Schwimmen in einem Pool ist gut für Ihren Körper, aber hart für Ihr Haar! Wenn Sie viel schwimmen und Ihr Haar trocken und geschädigt ist, liegt möglicherweise ein Fall von Schwimmerhaar vor. Hier ist ein Blick auf die Ursachen von Schwimmerhaaren und was Sie tun können, um sie zu verhindern oder zu behandeln.

Antwort: Die Wissenschaft vom Schwimmerhaar

Es mag seltsam erscheinen, dass die Einwirkung von Wasser Ihr Haar trocken und geschädigt machen könnte, aber es ist nicht das Wasser, das das Problem verursacht. Poolchemikalien, insbesondere Chlor und Brom, reagieren mit dem Talg und den Ölen, die Ihr Haar schützen, und lassen die Nagelhaut des Haares frei. Dadurch können andere Chemikalien mit Ihrem Haar reagieren, z. B. Kupferverbindungen, die Ihrem Haar einen grünlichen Farbton verleihen können. Ihr Haar wird außerdem anfälliger für Schäden durch ultraviolette Sonnenstrahlen. Die ultraviolette Strahlung bricht die Bindungen in Keratin, dem Protein, aus dem die Haare bestehen, und verursacht Rauheit und Spliss. Pigmentmoleküle können auch Chemikalien und der Sonne zum Opfer fallen. Selbst wenn Ihr Haar nicht grün wird, kann es heller werden oder verblassen.

Schwimmerhaar vorbeugen

Die beste Möglichkeit, das Haar eines Schwimmers zu schützen, besteht darin, zu verhindern, dass das Poolwasser in Ihr Haar eindringt. Eine Badekappe wird dafür funktionieren. Die Begrenzung der Exposition Ihrer Haare hilft auch. Sie werden nicht viel Schaden durch das gelegentliche Eintauchen in den Pool sehen, noch werden Sie beschädigtes Haar bekommen, wenn Sie Ihr Haar nicht nass bekommen.

Wenn Sie keine Badekappe tragen möchten, sollten Sie Ihr Haar vor dem Betreten eines Pools oder des Ozeans mit sauberem Wasser befeuchten. Haar, das bereits mit Wasser gesättigt ist, nimmt nicht mehr Wasser auf, sodass weniger Schäden auftreten.

Sie können Schäden rückgängig machen und weitere Probleme vermeiden, indem Sie nach dem Verlassen des Pools duschen. Es ist am besten, wenn Sie Ihr Haar shampoonieren, aber selbst ein kurzes Spülen in frischem Wasser hilft dabei, die Poolchemikalien zu entfernen. Verwenden Sie anschließend einen Conditioner, um die Nagelhaut Ihres Haares abzudichten und die Schutzschicht aufzufüllen.

Vermeiden Sie die Verarbeitung von Haaren

Gesundes Haar ist weniger anfällig für Schwimmerhaare als bereits geschädigtes Haar. Wenn Sie gefärbtes, gewelltes oder wärmebehandeltes Haar haben, besteht ein höheres Risiko für Trockenheit und Farbverlust beim Schwimmen als bei unbehandeltem Haar. Wenn Sie viel schwimmen, versuchen Sie, die Verarbeitung der Haare zu minimieren, und halten Sie Ihren Schnitt aufrecht, damit Chlor nicht durch gespaltene Enden eindringt.

Ein Wort zu speziellen Shampoos

Sie können ein spezielles Shampoo für Schwimmer kaufen. Diese Produkte enthalten in der Regel Inhaltsstoffe, die Kupfer und andere Metalle chelatisieren, damit sie Ihre Haare nicht verfärben. Das Shampoo kann eine wachsartige Beschichtung auf Ihrem Haar hinterlassen, die verhindern soll, dass es Poolwasser aufsaugt. Möglicherweise möchten Sie dieses Shampoo mit einem Klärshampoo abwechseln, um Ablagerungen zu vermeiden, die Ihr Haar beschweren und dessen Glanz trüben können. Eine andere Möglichkeit ist, ein normales Shampoo zu verwenden und anschließend einen Leave-In-Conditioner zu verwenden. Ein Conditioner mit UV-Filter ist eine gute Wahl, da er sowohl vor der Sonne als auch vor dem Pool schützt. Sie können sich auch Ärger ersparen und nach dem Schwimmen einen Detangler verwenden.

Wichtige Punkte

• Das Haar eines Schwimmers ist trockenes, beschädigtes und möglicherweise verfärbtes Haar, wenn es Chemikalien in einem behandelten Pool oder im Meer ausgesetzt wird.
• Kupfer ist der Hauptverursacher der meisten Schäden. Kupferverbindungen verhindern das Wachstum von Algen, Mikroorganismen und Wirbellosen im Beckenwasser.
• Andere Chemikalien, die Schäden verursachen, sind Brom, Chlor und Salz (NaCl). Brom und Chlor (einschließlich Chlor aus Salz) können mit Haaren reagieren und Bindungen in ihrem Protein, Keratin, aufbrechen. Salz entfernt auch Öle aus dem Haar und macht es trocken.
• Schäden können durch Vorbehandlung mit einem Produkt für Schwimmer, Befeuchten der Haare mit sauberem Wasser vor dem Betreten des Pools oder des Ozeans, Tragen einer Badekappe und sofortiges Ausspülen der Haare beim Verlassen des Wassers minimiert oder verhindert werden.
• Ein Teil des Schadens kann durch Verwendung eines Conditioners oder spezieller Mittel zur Behandlung von Schwimmerhaaren behoben werden.