Zeit zu fliegen, ein leeres Nest überlebend

So sicher, dass der Sommer sich dem Herbst nähert, erleben jeden August tausende Frauen im ganzen Land eine einzigartige Form von Herzschmerz. Es ist keine unerwiderte Liebe - es ist der bittersüße Akt, ein Kind auf die Universität zu schicken. Das Leernest-Syndrom macht selbst den unabhängigsten Frauen Angst. Neben der Geburt ist es einer der größten Übergänge der Mutterschaft.

Abreise - Nicht aufgeben

Für viele ist es ein persönlicher Kampf, sich mit den eigenen Gefühlen von Verlust und Veränderung abzufinden. Die 45-jährige Büroleiterin aus New York, Mindy Holgate, war überrascht, wie tief sie von der Abreise ihrer Tochter Emily an eine große staatliche Universität in drei Stunden betroffen war. "Es war groß. Wir hatten eine Freundschaft sowie eine Mutter-Tochter-Beziehung. Als das weggenommen wurde, fühlte ich mich so einsam. "

Holgate sagt, sie habe zwei Wochen lang geweint, nachdem sie sich letzten August verabschiedet hatte. Sie gibt auch zu, dass sie Emily übel nahm und sich verlassen fühlte. Aber jetzt, zurückblickend mit einer einjährigen Perspektive, gibt sie zu: „Das war alles über mich, nicht über sie. Diese Bindung zu haben und dann loszulassen, war mein eigenes Problem. “

Transplantation Ihres Kindes

Wie Holgate können viele Mütter, die den Blues des leeren Nestes singen, nicht über das Loch hinaussehen, das durch die Abwesenheit eines Kindes entstanden ist. Und vielleicht ist es die Phrase "leeres Nest", die teilweise schuld ist. Die folgende Analogie bringt diesen Übergang in einem positiveren Licht zum Ausdruck:

Stellen Sie sich vor, Sie verpflanzen eine Blume oder einen Busch an einen neuen Ort, damit sie gesünder und kräftiger wird. Damit dies erfolgreich abläuft, müssen Sie die Pflanze ausgraben und ihre Wurzeln abtrennen. Es gibt einen anfänglichen Schock für das System, aber wenn es in seiner neuen Umgebung gepflanzt wird, erweitert es neue Wurzeln und etabliert sich schließlich fester als zuvor. Und das Loch, das zurückbleibt, kann mit fruchtbarem Boden gefüllt werden, um neue Möglichkeiten zu schaffen.

Mutter - kein Freund

Das Loslassen scheint für Baby-Boomer-Mütter eine besondere Herausforderung zu sein. Viele sind stolz darauf, zuerst Freund und dann Eltern zu sein. Dies mag der Grund sein, warum ein Begriff, der von College-Administratoren verwendet wird - Helikopter-Elternschaft - in den Mainstream eingetreten ist, um eine Mutter und / oder einen Vater zu beschreiben, die / der zum Nachteil des persönlichen Wachstums und der persönlichen Entwicklung ihres Kindes schwebt.

Jeder, der mit den Handygewohnheiten von Teenagern vertraut ist, weiß, dass ständiger Kontakt mit Freunden, egal ob SMS oder Anruf, selbstverständlich ist. Aber eine verantwortungsbewusste Mutter, die das Beste für ihren College-Neuling will, muss sich wie ein Elternteil verhalten - nicht wie eine Freundin. Sie muss davon Abstand nehmen, täglich oder sogar wöchentlich zu telefonieren oder Textnachrichten zu senden.

Schule der harten Schläge

Lassen Sie Ihr Kind auf Sie zukommen und legen Sie seine eigenen Bedingungen für den Kontakt fest. Sie sind diejenigen, die die Vor- und Nachteile von College-Kursen, Studentenwohnheimen, Beziehungen, neu gewonnener Freiheit und finanzieller Verantwortung lernen müssen.

Übermäßiges Engagement - oder der Versuch, die rauen Stellen im Universitätsleben zu glätten - bietet Ihrem Kind nicht mehr die Möglichkeit, sich Lösungen vorzustellen oder Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Holgate fand dies selbst heraus, als ihre Tochter in einem Telefongespräch beiläufig erwähnte, dass sie ihren Studentenausweis verloren hatte und nicht auf ihren Speiseplan zugreifen konnte. Obwohl Holgate frustriert war, dass ihre Tochter nicht daran gedacht hatte, das Studentenwerk wegen ihres Problems zu kontaktieren, wusste sie, dass alles Teil des Erwachsenwerdens war.

"Aus deinen Händen"

Und der Vorteil des Loslassens? Ein Leben, das selbständig aufblüht. Holgate sieht den Vorgang wie das Auszahlen eines Seils an: „Zuerst lockerst du es nach und nach, dann rutscht es plötzlich einfach aus deinen Händen und du hast losgelassen.“

Sie erkannte, dass sie gehen würde, als ihre Tochter Emily beschloss, diesen Sommer für eine Woche mit Freunden nach Kanada zu fahren. „Ich habe sie nicht gefragt, wo sie sich aufhält, wo ich sie erreichen kann oder was sie tun würde. Und ich fühlte mich fast schuldig. Letzten Sommer hätte ich mir nicht vorgestellt, dass ich mich so fühle. Im letzten Jahr ist der Prozess des Loslassens fast direkt unter meiner Nase passiert, ohne dass ich es bemerkt habe. “

Holgates Rat an Mütter, die sich dieser Situation gegenübersehen: „Lass das Kind gehen. Und vergessen Sie nicht, dass dies für Sie beide ein Übergang ist. “