Wie Michael Phelps 'Körper ihn zum perfekten Schwimmer machte

Wenn man sich Michael Phelps 'Körper anschaut, sieht man leicht einige der Merkmale, die den schlaksigen Kerl mit den langen Armen und den großen Füßen zum versiertesten olympischen Schwimmer der Geschichte gemacht haben. Aber wie genau haben all diese Teile zusammengearbeitet??

Phelps zog sich 2016 nach fünf Goldmedaillen und einer Silbermedaille bei den Olympischen Sommerspielen in Rio de Janeiro vom Wettkampfschwimmen zurück. Er ist der erfolgreichste Leistungsschwimmer der Geschichte, der 2008 acht olympische Goldmedaillen und 2012 vier Gold- und zwei Silbermedaillen gewonnen hat.

Er ist bekannt als intensiver Konkurrent, der unermüdlich übte, um im olympischen Wettbewerb in Topform zu sein. Aber er hatte mehr als ein paar körperliche Vorteile gegenüber Mitschwimmern.

Einfach ausgedrückt hat Phelps die Anthropometrie des perfekten Schwimmers. Sein Körpertyp und seine Proportionen sind von Kopf bis Fuß hervorragend zum schnellen und ausdauernden Schwimmen geeignet.

Phelps ist groß mit einer riesigen Spannweite

Erstens ist er groß, aber nicht zu groß. Mit 6 '4 "wäre Phelps wahrscheinlich ein Durchschnitt für einen professionellen Basketballspieler, aber als Schwimmer gibt ihm seine Größe (oder genauer gesagt seine Länge) genug Gleitvermögen im Wasser, um ein wenig mehr Schwung nach vorne zu bringen.

Als nächstes ist seine Armspanne (oder Flügelspannweite, wie es manche nennen) von 6 '7 "selbst für einen Mann seiner Größe außergewöhnlich breit. Seine Arme wirken fast wie Ruder auf einem Ruderboot und geben ihm eine unglaubliche Zugkraft im Wasser. Seine Flügelspannweite ist ein großer Grund für den Erfolg von Phelps mit dem Schmetterlingsschlag, der sich stark auf die Oberarme und den Rücken stützt, um einen Schwimmer durch das Wasser zu schieben und zu ziehen.

Dann gibt es seinen ungewöhnlich langen Oberkörper, ungefähr die Länge, die man von einem 6 '8 "großen Mann erwarten würde. Sein langer, dünner und dreieckiger Torso hilft ihm bei seiner Reichweite, besonders bei Streicheleinheiten wie dem Schmetterling und dem Freestyle: Sein Oberkörper ist hydrodynamischer als der des Durchschnittsschwimmers, was bedeutet, dass er sich mit weniger Luftwiderstand durch das Wasser bewegen kann.

Aber auch Phelps 'kurze Beine sind perfekt

Die untere Hälfte von Phelps ist ebenfalls hydrodynamisch. Aber während seine Arme ihm einen Vorteil bieten, weil er länger ist, geben seine Beine ihm einen zusätzlichen Kick (im wahrsten Sinne des Wortes), indem sie ein wenig kürzer sind, als man es von einem Mann seiner Größe erwarten würde. Die Beine von Phelps, die in etwa die eines etwa 15 cm großen Mannes sind, helfen bei Tritten und geben ihm mehr Kraft in Turns an der Wand, wo wichtige Sekunden bei Wettkämpfen verloren oder gewonnen werden können.

Wir haben nicht einmal Phelps 'enorme Hände und seine flossenartige Größe von 14 Fuß berücksichtigt. Beide ließen ihn mehr Wasser schieben und ziehen als andere Schwimmer, was zu seiner Gesamtgeschwindigkeit beitrug. 

Phelps 'Körper ist doppelgelenkig

Wenn das alles nicht reicht, ist Phelps auch doppelt gegliedert. Er hat keine zusätzlichen Gelenke, wie der Begriff schon sagt, aber seine Gelenke sind beweglicher als der Durchschnitt. Die meisten Schwimmer - und einige Tänzer - arbeiten hart daran, ihre Gelenke zu dehnen, um sich selbst beweglicher zu machen, was wiederum die Leistung erleichtert. Mit seinen flexibleren Gelenken kann Phelps seine Arme, Beine und Füße in einem größeren Bewegungsbereich peitschen als die meisten Schwimmer.

Phelps produziert weniger Milchsäure

Aber Phelps 'einzigartiger Körperbau ist nicht sein einziger Vorteil beim Wettkampfschwimmen. Die meisten Athleten benötigen eine Erholungszeit, nachdem sie sich anstrengt haben, da der Körper Milchsäure produziert, was zu Muskelermüdung führt. Der Körper von Phelps produziert weniger Milchsäure als der Durchschnittsmensch, so dass er eine viel schnellere Erholungszeit hat. Bei den Olympischen Spielen ist es für jeden Athleten von Vorteil, sich schnell zu erholen und wieder an den Start zu gehen.

Wenn Sie alle Teile addieren, ist es leicht zu erkennen, was Phelps zum perfekten Schwimmer macht. Es ist erstaunlich zu bedenken, dass jemand, der für diesen Sport so gut gebaut ist, seinen Weg ins Schwimmen gefunden hat, aber nicht überraschend, dass Phelps so gut war wie er.